平均月经周期 天  经期天数 天
月经开始日期  年  月  日

你只需要在排卵期计算器中输入月经周期和月经时间,就可以通过计算得到最近的排卵日期表，并以日历形式显示。
    以下是以2018年11月21日为月经的第一天，按平均月经周期28天，经期天数5天，计算得出的排卵期安全期时间表。

提示：安全期同房只是危险性小，仍然有怀孕的可能。如不想怀孕，建议做好避孕措施。

2018年11月21日来月经排卵期怎么算
如果您是2018年11月21日开始来月经，月经周期28天，月经很规律。根据排卵期计算公式，可计算出您的“排卵期”为： 从 2018-11-30 到 2018-12-09 共 10天，即：11月30日、12月1日、12月2日、12月3日、12月4日、12月5日、12月6日、12月7日、12月8日、12月9日。如想怀孕，可从“排卵期”第一天（2018年11月30日，星期五）开始安排夫妻生活，受孕的可能性较大。如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活。

排卵期计算方法

正确的计算排卵期，对于想怀孕的女性来说很重要，但还是有很多人不知道如何计算排卵日，不知道排卵期到底是哪段日子，下面我们介绍女性排卵期计算的几种方法！

根据经期推算排卵期

月经正常的：
先预测下次月经来的日期，然后往前推14天，就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
月经不正常的：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如：月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28－18=10）以及将最长的规律期减去11(37－11=26），所以在月经后的第10天至26天都属于排卵期。
当然有些人月经非常不正常，那么最好还是不要用这种方法来估算排卵期了。

B超检测法计算排卵期

通过B超检查，有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。
　　

排卵试纸测试排卵期

月经周期比较规律，则应在经期前14天（也就是预计的排卵时间），在这个时间的前三天加后三天，连续六天测定；要是月经不规律或者不正常，则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明将在24~48小时内排卵，其他测试结果可参考说明书的图示。

基础体温判断排卵期

每天早晨醒后测量体温，一般情况下，排卵日温度最低，排卵后会逐渐上升。　
这种方法只能提示排卵已经发生，不能预告排卵将何时发生。
若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。

白带拉丝判断排卵期

如果分泌物增多，出现透明拉丝白带，白带可以拉得很长，而且不易拉断，清亮透明富有弹性，呈蛋清状，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称易孕期。
这就是我们常说的白带拉丝，不过不是所有人都会有拉丝现象出现，所以如果没有，也不用担忧是不是没排卵。

点滴出血观测法判断排卵期

卵泡从卵巢中排出时，会把卵巢壁撕破，引起局部出血。通常，这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性，出血量比较多，流到体外，在内裤上出现点滴样的血迹，有的女性把它称为“小月经”，医学上称之为“排卵期出血”。

乳头触痛法自测排卵期

乳头和乳腺管对雌激素很敏感，在排卵期产生的雌激素的作用下，乳头变大、变红、颜色变深，感觉变得很敏感，同时乳腺导管会变粗、变大、变长，把乳头往外顶。

中期痛计算排卵期

在两次月经中间，有些女性会觉得下腹疼痛，这就被称为“中期痛”。中期痛通常出现在排卵2-3小时前，有些人会感觉像是抽筋或岔气。敏感的人在排卵的前一天就能感觉到。

综合使用前面的排卵期计算方法，就能计算出什么时候排卵。想怀孕的可以在排卵期进行性生活，提高受孕几率。